Bụi Mịn Có Ảnh Hưởng Gì Đến Sức Khỏe?

Một trong những mối nguy hại hiện nay trong ô nhiễm không khí không chỉ còn là vi khuẩn hay các virus đang sinh sống và tồn tại trong không gian sống mà chính là bụi mịn - tác nhân gây hại đến sức khỏe một cách âm thầm nhưng tác hại là vô cùng lớn.

Bụi mịn là gì ?

Bụi mịn là những hạt bụi ở thể hạt dạng lỏng, hoặc có thể là hạt rắn nằm trong không khí. Ở trong các dòng máy lọc không khí, thường sẽ đề cập bụi mìn dưới những cái tên quen thuộc như PM 10, PM 2.5, PM 1.0 để thể hiện làm lượng tiêu chuẩn của các dạng hạt lỏng trong 1m3 không khí.

 

 

Bụi càng nhỏ, càng mịn hay siêu mịn thì càng khó thấy bằng mắt thường và có thể dễ dàng đi sâu vào hệ hô hấp, ảnh hưởng cực kỳ lớn đến các cấu trúc DNA và oxy trong máu, điều này gây hại đến các tế bào và chuyển hóa các chất hữu cơ của DNA. Các kim loại chuyển tiếp trong thành phần bụi mịn như Cr, Cd, Ni là các chất có thể gây ức chế DNA và gây ung thư phổi. Loại bụi mịn PM 1.0 (có kích thước 1 μm), thậm chí cả bụi nano (≤ 0,1μm) có thể vượt qua tất cả các hàng rào ngăn bụi của hệ hô hấp, bít các lỗ trao đổi oxy ở phế nang, tác động đến cấu trúc DNA.

Tác hại của bụi mịn ?

Tác hại đáng lo ngại nhất là bụi mịn có ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể người và tạo nên những hậu quả kinh khủng trong thời gian dài.
  • Trước mắt, bụi mịn dễ dàng chui vào trong cơ thể và gây các bệnh liên quan đến hô hấp. Quá trình thực hiện hô hấp, đưa oxy vào phổi và oxy đi vào trong máu để kết hợp giữa hemoglobin mang oxy đến cho các tế bào. Bụi mịn khi tác động đến CO, SO2, NO2 sẽ có thể gây thiếu oxy trong máu, con người dễ bị các tác đọng như dị ứng mũi, họng và hắt hơi..  Ngoài ra chất độc trong bụi đi vào cơ thể người sẽ gây bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính (COPD).
  • Bụi mịn là nguyên nhân gián tiếp có thể gây nên nhồi máu cơ tim, bụi mịn tấn công vào phế nang, vượt qua vách ngăn khí - máu để đi vào hệ tuần hoàn. Bụi mịn ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thần kinh.
  • Tiếp xúc lâu dài với không khí ô nhiễm có thể đẩy nhanh sự suy giảm nhận thức. Sự ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến hoạt động não bộ, tăng nguy cơ đột quỵ và chứng mất trí nhớ và trầm cảm.
  • Điều đáng quan ngại, tiếp xúc lâu dài  với bụi mịn ảnh hưởng trực tiếp đến da mặt, vì lâu dài da có thể bị viêm, thay đổi sắc tố trên bề mặt và thậm chí là có nhiều vết nhăn trên da. 
 

"Vũ khí" bảo vệ sức khỏe trước bụi mịn

Để chăm sóc cơ thể một cách tốt nhất trước những biến đổi khôn lường của bụi mịn, việc đầu tiên là tìm ra cho mình các giải pháp, cách ngăn chặn bụi mịn ngay từ không gian sống tại nhà.
 
1. UVGREEN khuyến khích bạn nên sử dụng máy lọc không khí tại nhà vì những ưu điểm sau đây:
  • Các máy lọc không khí có khả năng lọc bỏ bụi mịn PM 2.5
  • Hệ thống màng lọc như HEPA, màng lọc than hoạt tính loại bỏ được các hạt bụi mịn đường kính 0,3 micron
  • Lọc sạch khuẩn lên đến 99,99%
  • Đỡ tốn chi phí trong thời gian dài vì máy lọc chỉ cần thay màng lọc định kỳ chứ không cần thay cả máy
  • Dòng máy lọc sử dụng công nghệ UVC diệt khuẩn ức chế DNA từ vi khuẩn
2. Ngoài ra, bạn vẫn có thể tham khảo các cách lọc bụi mịn như:
 

Hạn chế đeo kính áp tròng vì các hạt bụi có thể kẹt giữa con ngươi và mắt kính, từ đó làm hỏng giác mạc. Nên rửa tay sạch khi về nhà, uống đủ nước, dùng dung dịch nước muối để làm sạch mũi.

Lựa chọn sống nơi thoáng nhất có thể, nhiều cây xanh càng tốt và bảo vệ cơ thể trước khi ra đường. Những người làm việc trong môi trường có nguy cơ cao nhiễm ô nhiễm nặng như hầm mỏ, đan dệt, xi măng cán thép, các cửa hàng xăng-dầu... cần có bảo hộ lao động đúng tiêu chuẩn.

Kết hợp tập luyện thể dục, thể thao nâng cao sức khỏe  đồng thời xây dựng chế độ ăn đầy đủ bao gồm trái cây, rau quả chứa nhiều vitamin, chất khoáng và protein từ thịt, cá, trứng sữa... vào bữa ăn hàng ngày

 

Đọc thêm tin khác

Máy Lọc Không Khí Nào Phù Hợp Với Nhà Ở Chung Cư?

  • Tác giả: Huyền Trang
  • 09/03/20230 nhận xét

 Nếu bạn đang thắc mắc: Liệu ở chung cư trên cao thì không khí có bớt ô nhiễm được không? Câu trả lời là hoàn toàn không, vì dù ở bất cứ nơi nào cũng sẽ phải tiếp xúc với không khí bên ngoài đi vào. Bụi trong không khí thường tồn tại lơ lửng và không thể quan sát...

Xem thêm

8/3 Tặng Chị Em Phụ Nữ Máy Lọc Không Khí - Tại Sao Không?

  • Tác giả: Huyền Trang
  • 05/03/20230 nhận xét

Nếu 14.2 là ngày bạn thể hiện tình yêu đối với vợ, người yêu mình thì 8.3 sẽ là một dịp đặc biệt để bạn thể hiện sự biết ơn và trân trọng dành cho mẹ, bà,.. những người phụ nữ mà bạn luôn yêu thương. Sẽ ít có món quà nào đặc biệt và giá trị khi bạn tặng...

Xem thêm

Báo Động: Dấu Hiệu Ô Nhiễm Không Khí Tại Nhà

  • Tác giả: Huyền Trang
  • 03/03/20230 nhận xét

Chỉ số AQI (chỉ số báo động liên quan đến chất lượng không khí) tại Hà Nội hiện được cập nhật đã chạm đến con số 181, một con số cực kỳ cao và đáng báo động. Thế nhưng, điều đáng quan tâm hơn nữa là nếu bạn sử dụng máy đo chất lượng không khí tại nhà thì chỉ...

Xem thêm
Chatbox